아보카도 오일 유통기한 고르는법 보관 방법
아보카도 오일을 건강하게 활용하고 싶은데, 막상 유통기한도 애매하고 보관법도 헷갈리신가요? 오일 하나 잘못 고르면 산패되어 몸에 해롭고, 돈도 버리는 경우가 많습니다.
그래서 오늘은 아보카도 오일의 유통기한, 고르는 법, 보관 방법까지 핵심만 콕 짚어드립니다.
✅ 유통기한 안 속는 아보카도 오일 고르는 팁 바로 보기
아보카도 오일 A to Z: 효능, 활용법, 부작용, 고르는 법 완벽 가이드 - 오늘의핫이슈
아보카도 오일 A to Z: 효능, 활용법, 부작용, 고르는 법 완벽 가이드
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⏳ 아보카도 오일 유통기한 기준
- 일반적으로 제조일로부터 18~24개월
- 개봉 후엔 6개월 이내 사용 권장
- 색·냄새·맛 이상 땐 유통기한 전이라도 폐기



🥑 아보카도 오일 고르는 팁
- 엑스트라 버진(Extra Virgin) 표시 여부 확인
- 빛 차단 가능한 어두운 유리병 포장 선호
- 냉압착(COLD PRESSED) 제품이 산패 위험 적음
- 산도(Acidity) 0.8% 이하 제품이 신선
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🧊 아보카도 오일 보관 방법
- 직사광선·고온 피하기 (찬장·서늘한 곳 보관)
- 냉장보관 시 응고될 수 있으나 품질 문제는 아님
- 개봉 후엔 뚜껑 꽉 닫고 공기 접촉 최소화



📌 추가 팁: 산패된 오일 특징
- 냄새: 비린내·플라스틱 냄새 나면 폐기
- 색깔: 탁하거나 지나치게 진한 갈색이면 산화 진행
- 맛: 쓴맛, 매운맛이 돌면 이미 산패
🎯 내 오일은 괜찮을까? 산패 여부 & 올바른 선택법 보기
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